WINTER PLAN 2022 (completo - 4 fases)
El programa de 8 semanas para perder peso y ganar bienestar
¡Descrubre el WINTER PLAN definitivo! Un reset para perder peso, desinflamar el organismo, potenciar tu capacidad metabólica y conocer las claves que te permitirán consolidar hábitos saludables a largo plazo.
Este acompañamiento de 8 semanas consta de 4 fases progresivas: detox, antiinflamatoria, metabólica y mantenimiento, en las cuales prepararemos al cuerpo para que pueda hacer un reset después de los excesos de las fiestas.
¿Qué incluye?
- Lista de la compra
- Menús diarios para cada fase
- Suplementación opcional a partir de la fase 2
- Visitas telemáticas con Laurence Lestang para hacer seguimiento y adaptar el programa a las necesidades de cada uno.
- Consejos para seguir el programa
- Recetas saludables y sabrosas para disfrutar de cada comida
¿Quieres saber más? En este artículo resolvemos las preguntas frecuentes del programa.
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